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こんにちは、ジライヤです。わたしのブログに来ていただき、ありがとうございます。
「オンライン対戦中に急にカクカク…」「敵にやられたの、ラグのせいじゃん！」
そんな“ゲーム中のラグ”にイライラしていませんか？
ラグの原因はひとつではなく、回線の問題・端末の性能・Wi‑Fi環境・さらにはゲームサーバー側の遅延まで、複数の要因が関係しています。
この記事では、あなたのラグの原因を見極め、改善につなげるためのチェックポイントと対処法を初心者にもわかりやすく解説しています。
「なんで自分だけラグいのか…」とモヤモヤしていたあなたがスッキリと快適なゲームライフを取り戻せるようになります。
ゲームがラグいと感じるのはなぜか？通信と処理の基本を理解する
ラグとは何か？Pingと遅延の違いを解説
「ラグ」とは、ゲーム操作と画面の反応にズレが生じる現象です。特にオンラインゲームでは、通信環境の影響で操作が遅れて反映されることがあり、それが「遅延（Ping値の増加）」として現れます。
Ping値とは、通信相手（ゲームサーバーなど）との信号の往復にかかる時間（ms＝ミリ秒）を示すもの。一般的に50ms以下なら快適、100msを超えるとラグを感じやすくなります。
Ping値について詳しくは「ネットが遅い…」はPing値が原因？初心者向け測定＆改善ガイドで解説しています。ぜひ見て行ってください。
通信ラグと処理ラグの違い｜症状で原因を見極める
- 通信ラグ：ボタンを押しても反応が遅れる。敵がワープしたように見える。多くは回線の速度や安定性が原因。
- 処理ラグ：画面がカクカクする、フレームレートが不安定。これは端末の性能や処理能力が影響していることが多いです。
このように、ラグの種類を見極めることで、改善の方向性が明確になります。
回線が原因でラグが発生するケースと対処法
Wi-Fi接続による不安定な通信環境
無線接続は便利ですが、安定性では有線接続に劣ります。特に距離や障害物があると通信が途切れやすく、ラグの原因となります。有線LANへの切り替えで大きく改善されることが多いです。
プロバイダや回線速度の限界がボトルネックになる
回線の最大速度や契約しているプランが低速だと、夜間や混雑時にラグが発生しやすくなります。NURO光やauひかりなど、独自回線を持つ事業者への乗り換えを検討してもよいでしょう。
回線のおすすめは【2025年版】ゲームにおすすめのネット回線5選！ラグ・速度・安定性で徹底比較！で紹介しています。
IPv6への切り替えで混雑回避
従来のIPv4では利用者が集中すると混雑しやすいですが、IPv6は混雑に強く、スムーズな通信が可能です。プロバイダやルーターがIPv6に対応しているか確認してみましょう。
IPv6については初心者向けにやさしく解説！IPv6のメリットとデメリットとは？動画やゲームも快適にで詳しく解説しています。
端末や周辺機器がラグの原因になる場合
PCやゲーム機本体のスペック不足
グラフィック処理やCPU性能が低いと、ゲームの表示が遅れたりフレームレートが安定しなくなります。特に高負荷なゲームでは、最低動作環境を満たしているかの確認が必要です。
バックグラウンドアプリの影響
ウイルス対策ソフトやアップデートのダウンロードが裏で動いていると、通信や処理が重くなりラグにつながります。ゲーム中は不要なアプリを終了させましょう。
LANケーブルやルーターの性能が低い場合の対処法
古いLANケーブルやWi-Fiルーターは、最新の高速通信に対応していないことがあります。Cat6以上のLANケーブル、Wi-Fi6対応ルーターなどに交換することで、通信環境の底上げが可能です。
LANケーブルも通信速度に影響します。もっと詳しく知りたい方はルーターだけじゃない！通信速度を左右する意外な盲点 LANケーブル選びが『家庭のネット遅延』を救うカギで解説しています。
Wi-Fi6で通信速度を上げられます。Wi-Fi6とは？家族みんなが快適になる新世代ネット環境 仕組み・メリット・おすすめルーター解説で注意点など確認しましょう。
その他のラグの原因と見落としがちなポイント
ゲームサーバー側の遅延や混雑
自分の環境に問題がなくても、ゲームサーバー自体が混雑している場合はラグが発生します。これはプレイヤー側では解決できませんが、時間帯をずらすことで改善されることもあります。
同時使用している家族の通信による帯域圧迫
家族が同時に動画視聴や大容量通信をしていると、帯域が分散されゲームのラグにつながります。QoS設定が可能なルーターを使うことで、ゲーム通信を優先することも可能です。
QoS設定は知らずに損してる！QoS対応ルーターで“通信ストレスゼロ”な家をつくろうで詳しく解説しています。ぜひ見て行ってください。
VPNやセキュリティソフトの設定が干渉している場合
VPNを通した通信はどうしても遅延が発生しやすくなります。また、セキュリティソフトの設定が通信をブロックしていることもあるため、必要に応じて設定を見直しましょう。
よくある質問（FAQ）
Q. ラグがあるときはどこを優先して確認すべきですか？
A. まずは通信環境から確認しましょう。有線接続に切り替えるだけでも大きな改善が見込めます。その上で端末のスペックやバックグラウンドアプリの有無を見直しましょう。
Q. ゲーミングルーターを使うと改善しますか？
A. ゲーミングルーターは通信の優先度を制御できるため、特に同居人との共有回線で効果的です。通信の安定性を求めるなら導入の価値は高いです。
Q. ゲーム専用回線やプロバイダはありますか？
A. 一部プロバイダではゲーミング向けに最適化された回線サービスがあります。Ping値の低さを重視した設計のため、オンライン対戦重視のユーザーにはおすすめです。
ラグを改善するために今すぐできるチェックリスト
チェックポイント
- Wi-Fiではなく有線LANで接続できているか？
- 使用しているLANケーブルやルーターは高速通信に対応しているか？
- ゲーム中に他のアプリやダウンロードが動いていないか？
- 使用中のプロバイダや回線はIPv6に対応しているか？
- ゲームの推奨スペックを満たす端末を使用しているか？
これらをひとつずつ見直すことで、ラグの原因を特定し、改善へとつなげることができます。
さいごまでありがとうございました。